寒い！！の一言！！冬に逆戻りです。
とにかく動きましょう！！
本日は体幹とバランス力をアップするウォーキング。
その後はステップでダンス！！
1回目はなんとなくぎこちなく、、、２回めはノリノリに〜〜♬
笑いながらの運動となりました♪
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