令和7年度市民活動サポートセンター利用登録団体活動実績（7年度実績・8年度予定）

【令和7年度　活動実績】

20025年度は、一人でも多くの方が、自分らしい生き方を発見し、笑顔で過ごす日々を掴んでもらう事を目的に、なりたい自分に関心・興味のある市民の方々が参加する、心（メンタル）支援に関する活動を実施。それにより無意識にアクセスして頂いた効果は、無意識が無意識に刺激され、いつの間にか気持ちや心が軽くなり、笑顔になっていきました。

4月24日　心が晴れるメンタルケア　ワークショップ型講座会開催

5月30日　心を整えるメンタルケア実践　ワークショップ型講座会開催

7月3日　「なりたい自分」発見　ワークショップ型講座会開催

9月25日より下記日程の全4回で「知ると楽になる「心の整理」ワークショップ型講座会」を開催。

10月16日

11月6日

11月27日

【2026年度　活動予定】

来年度はメンタル（心）支援に加え、暮らしの自立に欠かせない食の自立や、食を通したつながりづくりを目的に「作って食べる夕食会」を開催予定。

①メンタル支援活動として下記日程の４回、「メンタル不調を軽くするコツ」ワークショップ型講座会を予定。

4月26日

5月10日

5月31日

6月14日

②家でも一人でご飯が作れるよう支援する為「作って食べる夕食会」を、下記日程の３回を予定。

8月22日

9月19日

10月17日

一人ではトライ出来ない事でも、誰かと一緒なら「やってみよう！」と思えるかもしれない。

料理・配膳・片付けを、参加者同士協力しながら行い、家でも一人でご飯が作れるようになる事を意図。

又、一緒に食事をする事で交流が出来る事を期待。