北風が強い寒い💦
気を抜くと体が冷えてしまうので、しっかり動かなくては。。。
3期の目標:「基礎体力を高めよう!」
と言うことで、サーキットトレーニングを行いました。
お花畑の丸いロード。お花が咲いていれば最高なのですがね💦
春が待ち遠しいです🌸
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