ふなばし市民力発見サイトNPOFWS

登録市民力紹介

ただ歩くだけでは勿体ない。
できれば颯爽と歩きたい。
一生自分の足で歩きたい。
そんな仲間が集まっています。

ポールを使うウォーキング
ポールを使わないウォーキング
歩ける体づくりでストレッチ&筋トレも行っています。

体験会の様子1656997171377_3

 

市内3会場で
行田公園 第1/第3火曜&第2第4木曜
海老川ロード 第1/第3土曜
法典公民館  原則第3月曜 

自分に合う会場と合う方歩き方で
無理せず
体力に合わせて四季を楽しみながら仲間と一緒に歩きます。

土曜コース(中体力向き)

土曜イメージ 

木曜コース(低~中体力向き)

木曜日イメージ (2)

 

シニアポールウォーキング  
シニアポールウォーキングイメージ  

火曜日はポール歩きます歩きます

火曜日

見学・体験は定例会で随時受け付けております。
保険・ポール準備等のために事前連絡をお願いいたします。

連絡先(事務局)
℡ 047-438-8818 
mail npofws@yahoo.co.jp

 

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