
登録市民力紹介
ただ歩くだけでは勿体ない。
できれば颯爽と歩きたい。
一生自分の足で歩きたい。
そんな仲間が集まっています。
ポールを使うウォーキングと
ポールを使わないウォーキング
歩ける体づくり(ストレッチ&筋トレ)も行っています。
市内3会場で
行田公園 第1/第3火曜&第2第4木曜
海老川ロード 第1/第3土曜
法典公民館 原則第3月曜
自分に合う会場と合う歩き方で
無理せず
体力に合わせて
四季を楽しみながら
仲間と一緒に歩きます。
土曜コース(中体力者向き)
木曜コース(低~中体力者向き)
シニアポールウォーキング
火曜日は唯一ポールを使わないウォーキングです。
見学・体験は随時 定例会で受け付けております。
保険・ポール準備等のために事前に連絡をお願いいたします。
連絡先(事務局)
℡ 047-438-8818
mail npofws@yahoo.co.jp
新着情報
-
FWS企画 心も体も気持ちよく「初心者のためのヨガ」《2025/5/29》
今日はFWS全体の会員の皆さん向けに、「ヨガ」の講座をしていただきました。 インストラクターは篠原先...
-
2025/6/3(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
本日☔️。 既に前日から予報が出ていたので、今日は公民館をお借りしての火曜例会。 外で出来なくても開...
-
2025/6/7(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会
今日の土曜例会は場所を行田公園に移して行いました。 スタッフは火曜、木曜例会のホームでもあるので慣れ...
-
2025/6/12(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
今年は暑さが前倒し💦 まだ6月。。 これからが夏本番だとするなら、結構キツイ💦 しっかり水分を摂りな...
-
2025/6/16(月)シニアポールウォーキング定例会
今日はたくさんの会員さんが集まってきてくれました。 今年は6月でもかなり暑い💦 室内は空調が効いてい...
-
2025/6/17(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
真夏です🏝️ まだ6月です💦 外はもわぁぁぁ〜っとした空気で不快です。 が、公園内は木々たちのお陰で...