ブログ ブログ記事一覧
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初めての人のためのポールウォーキング体験会(in大穴)
<br /> <br /> 本日は大穴近隣の公園で「初めての人のためのポールウォーキング」<br /> の体験会...
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第2回 初めての人のためのポールウォーキング体験会(in 塚田)
先日に引き続き、今日は塚田地区、いつも例会をさせていただいている<br /> 行田公園で体験会を行いました。<br /> ...
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2024/11/16(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会
ちょっとどんより曇り空☁️<br /> 今日は街歩きで親水公園へ向けて出発!!<br /> ポールは各自持っているものが違う...
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2024/11/18(月)シニアポールウォーキング定例会
本日の参加者さん9名。<br /> 皆さん元気にご参加ありがとうございます。<br /> ラダーエクササイズを取り入れながら...
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2024/11/14(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
紅葉が進んできていますが、まだ会員さんたちの服装は軽装。<br /> 今年の冬は寒いのだろうか?<br /> 暖かい方がそれ...
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2024/10/15(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
10月も半ばだというのに気温が高く真夏並み💦<br /> まぁね、昨年も暑かったですよね、10月なんかまだ。<br /> 一...
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2024/10/19(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会
天気の良い土曜日☀️<br /> 気持ちがいいです。暑いけど💦<br /> まだまだ半袖はしまえません。<br /> 今日は10m歩測で...
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2024/10/24(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
お天気はドンヨリでしたが、今日は小さな小さなお客様が<br /> 参加してくれていたので、笑顔の花が😄<br /> 会員さん...
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2024/10/28(月)シニアポールウォーキング定例会
今日はあいにくの雨模様。<br /> 公民館での活動なので、活動自体は支障はないのですが、例会に来てくれるまでに...
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2024/11/05(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
公園の木々は紅葉が始まってきました。<br /> この時期にしてはまだ薄着。動くと汗をかく陽気ではあるんですよね...
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2024/10/10(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
今日は昭和でいうところの体育の日。<br /> 令和となった今ではすっかりいつになってしまったかわからないです(...