穏やかな春の日差し✨
気持ちの良いウォーキング日和です。
3期の目標：基礎体力を高めよう！！
２つのグループに分かれ「ステップエクササイズ」と「バランスウォーク」を交互に
行いました。
その後のフリーウォーク。
天気が良かったので、気持ちよく動けました♪
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