本日:チェアエクササイズ→立位ストレッチ→サーキットトレーニング、リズム体操♪
盛りだくさんのメニューですが、みなさんしっかりついて来てくれました。
リズム体操なんて2回もやっちゃいました。音楽がみんなを更に盛り上げてくれます。
気分ノリノリで♬
来月はお雛様ですものね🌸
この情報は、「NPOFWS」により登録されました。