暑さ全開です💦
熱中症に注意しながら例会を行いました。
日陰、日陰。。。日陰が恋しい。。。
今日は自分の歩きを動画に撮ってもらい、客観的に見る！ということを行いました。
自分の姿勢なんてこうでもしないと見れないですからね。
恥ずかしいけど有効手段！
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