登録市民力紹介
【目的】
子どもから高齢者までの健康な身体づくり
【活動内容】
公民館等サークルでの健康な身体づくりへの実技指導やそのきっかけ作りとなる講習会での担当
音楽に合わせて、ストレッチやリズム体操、軽い筋トレなどで楽しく健康な身体づくりを始めましょう。まずは体験をしてみて下さい。
子どもから高齢者までの健康な身体づくり
【活動内容】
公民館等サークルでの健康な身体づくりへの実技指導やそのきっかけ作りとなる講習会での担当
音楽に合わせて、ストレッチやリズム体操、軽い筋トレなどで楽しく健康な身体づくりを始めましょう。まずは体験をしてみて下さい。
新着情報
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