初めての人のためのポールウォーキング体験会(in大穴)

本日は大穴近隣の公園で「初めての人のためのポールウォーキング」

の体験会を行いました。

天気は曇り空でありましたが、動くと暑くなり、汗をかきながらの会になりました。

参加者さんはスポーツクラブで歩き慣れた方々だったので、ポールになれるのも

早く、歩きも軽やかでした。

ポールはシニアの方の杖というイメージを持たれていた方が多かったようですが、

そうではなく「運動効率の高いスポーツのアイテム」だったと感激してくださった

と聞きました🎵

なんでも実際に体験してみないとわからないですよね。

これを機に、ぜひポールウォーキングを生活の中に取り入れ、楽しんでみてくださいね。