2024/12/16(月)シニアポールウォーキング定例会

本日シニアウォーク。

公民館と室内のため、チェアエクササイズを行いました。

そのあとはインターバルウォーク。

今日はたくさんの会員さんが参加してくださったので、

みなさんでワイワイ楽しい例会でした。

来年もよろしくお願いします。

みなさん、元気で楽しい年末年始を〜♪