
登録市民力紹介
ただ歩くだけでは勿体ない。
できれば颯爽と歩きたい。
一生自分の足で歩きたい。
そんな仲間が集まっています。
ポールを使うウォーキングと
ポールを使わないウォーキング
歩ける体づくり(ストレッチ&筋トレ)も行っています。

市内3会場で
行田公園 第1/第3火曜&第2第4木曜
海老川ロード 第1/第3土曜
法典公民館 原則第3月曜
自分に合う会場と合う歩き方で
無理せず
体力に合わせて
四季を楽しみながら
仲間と一緒に歩きます。
土曜コース(中体力者向き)
木曜コース(低~中体力者向き)
.jpg)
シニアポールウォーキング
火曜日は唯一ポールを使わないウォーキングです。

見学・体験は随時 定例会で受け付けております。
保険・ポール準備等のために事前に連絡をお願いいたします。
連絡先(事務局)
℡ 047-438-8818
mail npofws@yahoo.co.jp
新着情報
-
2025/9/25(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
暑さ全開です💦 熱中症に注意しながら例会を行いました。 日陰、日陰。。。日陰が恋しい。。。 今日は自...

-
2025/9/30「(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
今日はちょっと暑さ和らぐ〜です。 たまにはこんな日もないと、体が保ちませんからね💦 今日は「ヨガスト...

-
2025/9/16(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
今日も変わらず暑いです😅 けれど、赤とんぼが飛んでいました。 季節はしっかり進んでいるんだなぁ〜っと...

-
2025/7/24(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
外はギンギンの夏空☀️ 流石にこの暑さでは危険、、、と急遽公民館をお借りしての例会。 木曜日は会員数...

-
2025/9/11(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
夏休みが終わりました。 しかし暑い夏はまだまだご健在。 勢力は衰える事を知らず、いつまで続くかわから...

-
2025/7/15(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
台風が来ているようです。 ☁️→☔️→☁️→☔️☔️☔️、、、、 天気...
