ふなばし市民力発見サイトNPOFWS活動レポート食育、健康づくり6月第3週目例会

6月第3週目例会

公開日:2023年08月02日 最終更新日:2023年08月31日

2023/06/17(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会

IMG_F1AD0DF8C177-14

気温30度と暑い朝。時々吹く風が気持ちいい♪

今日は「アキレス腱&かかと歩きの講話・鍛える運動」

かかと歩きとスキップ!

スキップって、、、久しくやっていない。。

当たり前のようにできていた若い頃。。

ん??なんか変??リズムが。。。(笑)

あなどることなかれ、、、スキップwwwww

その後半夏生の群生場所に移動。たくさん記念写真を撮りました。

IMG_F1AD0DF8C177-1

IMG_F1AD0DF8C177-2

IMG_F1AD0DF8C177-3

IMG_F1AD0DF8C177-4

IMG_F1AD0DF8C177-5

IMG_F1AD0DF8C177-6

IMG_F1AD0DF8C177-7

IMG_F1AD0DF8C177-8

IMG_F1AD0DF8C177-9

IMG_F1AD0DF8C177-10

IMG_F1AD0DF8C177-11

IMG_F1AD0DF8C177-12

IMG_F1AD0DF8C177-13

IMG_F1AD0DF8C177-16

IMG_F1AD0DF8C177-18

IMG_F1AD0DF8C177-19

IMG_F1AD0DF8C177-20

IMG_706747F852EF-1

IMG_706747F852EF-2

 

この記事を見た人はこんな記事もチェックしています