活動レポート 2024年09月
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2024/06/27(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
今年は暑くなるのが早い💦湿度が高いのだろうなぁ〜💦
まだ6月
この調子だと、真夏はどうなってしま... -
2024/06/15(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会
だんだん暑さを感じるようなってきた。
半袖でも十分暑いです。
梅雨を迎えようとしている時期なので、や... -
2024/06/13(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
曇りですが歩きやすい気候です☁️
歩くとは!!
目的に向かって重心移動を行うこと。
重... -
2024/06/04(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
雨上がりの本日。
爽やかなウォーキング日和!
本日は、、、『階段・坂道の上り下りの歩き方』です。
今... -
2024/06/01(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会
天気が良いです☀️
気持ちが良いです♪
本日はポールの使い方です。
ポールによって、「前方着地」と「...