2024/09/02(月)シニアポールウォーキング定例会
公開日：2024年09月30日 最終更新日：2024年09月30日
まだまだ暑いのですが、9月になりました。
今年の夏は殺人級の暑さで、熱中症になる人も多かったのでは、、、と救急車のサイレン
を聞くことが多かったですような気がします。
皆さんはお元気でしょうか？
私も気を抜くとのぼせてしまいそうで、毎日気を張っていたように思います。
なのでいつもより疲れた夏の終わりでした。
9月最初の例会はシニアポールウォーキングです。
8月、あまりの暑さで外に出ることも難しかったので、久々にみんなと会えて
体を動かすことができる今日が待ち遠しかったです。
