4月第1週目例会

2023/04/01(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会

新年度になり初めての定例会。

少しづつ体力測定をしていきます。

昨年と比べて、体力はどうなっているでしょうか？？

本日は「開眼片足立ち(2分)・2ステップ」

片足立ちの2分てなかなか長い💦

「こんなに出来ない事に驚いた」っと言う声も。。

その後は桜満開の海老川へ移動！！

待ちに待った「春」！！

気持ちもなんだか弾みますね♪