4月第2週目例会

2023/04/13(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

今年の春は天気に恵まれいてる。。

本日も晴れ。木々の緑が青空に映えてとても気持ちが良い。。

この大きな公園の真ん中で、大きく広がって皆でやる体操はまた気持ちが良い！！

たくさん光合成が出来た感じです。

本日木曜日も計測。「開眼片足立ち・2ステップ」

人数が多いので、2グループに分かれて行いました。

その後給水Time後フリーウォーク。

その間「靴の履き方と紐の結び方」のレクチャーも行われていました。