ふなばし市民力発見サイトNPOFWS活動レポート食育、健康づくり4月第3週目例会

4月第3週目例会

公開日:2023年08月16日 最終更新日:2023年08月16日

2023/04/18(火)美☆姿勢ウォーキング定例会

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色とりどりの花たちが、気持ちよさそうに咲いているのを見て気持ちがウキウキする。。

青い空とのコントラストがいい!!爽やかな風も吹いているので、お花たちが気持ち良さそう♪

本日:1kmと握力の計測

計測前に〜っと体慣らしとフォームの見直しで内周を1周ウォーク。

なんで計測って変に緊張するんだろう(笑)

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