9月第2週目例会
公開日：2023年09月21日 最終更新日：2023年09月21日
2023/09/14(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
今日は朝から暑い💦
この暑さで会員さんが来てくれるかが心配でしたが、18名ものみなさんが集まってくれました。
とにかく安全に進められるように、熱中症にならないように、涼しい場所を選んで、水分補給と休憩をしっかりとりつつの進行です。
酷暑の夏休み明けということで各々の体力の差もあるので、2つのグループに分かれて行いました。
参加者さんは久々に会えた仲間と談笑。楽しそうな皆さんをみてこちらも笑顔😁です♪
