ふなばし市民力発見サイトNPOFWS活動レポート食育、健康づくり2023/10/12(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

2023/10/12(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

公開日:2023年12月04日 最終更新日:2023年12月04日

文句なしの秋晴れ☀

先週、自分のウォーキングフォームを動画に撮りました。

その結果を踏まえ「良いところを伸ばしていこう!」ということで、楽しく歩くグループと、

基本指導を望むグループに分かれて歩きました。

みなさんが「気持ちよく歩けた!」っとおっしゃっていました〜♪

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