ふなばし市民力発見サイトNPOFWS活動レポート食育、健康づくり2024/01/25(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

2024/01/25(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

公開日:2024年03月26日 最終更新日:2024年03月27日

1月も最終週。早い💦

これからが寒さ本番!

霜柱発見!寒いわけだ。。

今日は”ポールdeダンス”を行いました。

振り付けを覚えられない、、、大丈夫です。

リズムに乗れない、、、大丈夫です。

曲の終わりとあわない、、、大丈夫です。。

楽しければなんでもいいんです!

体を動かせましたか?

それでいいんです♪

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