2024/05/18(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会
公開日：2024年08月22日 最終更新日：2024年08月22日
本日は『大石ガーデン』への散策。
丸山市民の森を通り藤原市民の森を通り大石ガーデンへ。。
個人のお宅なのですが、素晴らしいお庭。癒やされます。
今日は朝から真夏なみの暑さ💦
熱中症対策をしての参加を呼びかけてあったので、塩分チャージやミネラルの入った
飲み物を持参する会員さんが多かった為、事故や体調不良を起こすこともなく、
みなさん元気に例会を終えることができました。
今年は暑い夏になるそうです。
今日以上な毎日が続くと考えたら、運動ししっかり食べ、睡眠をとる。
元気な体を作り、暑い夏を乗り切りたいと思います。
お庭を見せていただきました大石様。ありがとうございました。
