スペシャル企画！心も体も気持ちよく「初心者のためのヨガ」

今日は塚田公民館でヨガインストラクターをお呼びしての特別企画！！

各曜日の会員さんが一同に集まりました。

スタッフ含め30名。

みなさん健康に関することは気になりますよねぇ〜。

身近に教えてくださる企画があれば、ぜひ行きたいですよね！

説明していただき、みんなで実行！

ヨガってゆっくりな動きなのですが、ハードなんですよ💦

参加されたみなさん、どうでしたでしょうか