2024/10/01(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
公開日：2024年10月15日 最終更新日：2024年10月15日
急に気温が下がり、なんなら寒い💦
少し前まで猛暑猛暑と言っていたのに、これは体調崩すやつです💦
2期の目標は「しっかり歩き」
自分の歩き、仲間のフォームをビデオに撮ってもらったので、
見ながら気づいたところを言い合いました。
自分のだけだと違いがわからないので、仲間の見せていただくのも良い勉強です。
そこからいいところを盗み、悪いところを削ぎ落とす。
いいんじゃないでしょうか☺️
ビデオを観て仲間の名前と顔が一致した！と言う意見もありました。
それはそれでよかった🤣
