4月第1週定例会

2019/04/02(火)美☆姿勢ウォーキング定例会

2019年度第1回目の美☆姿勢ウォーキングは肌寒いながらも気持ちの良い春らしい陽気でスタート。
新しい会員さんも加わり気持ちも新たに。。

基本である良い姿勢と適度な速さで楽しく歩くということを確認しながら、50ｍのタイムと歩数、２kmのタイムを計測。

春の息吹を感じながらのウォーキングは、心なしかみなさん笑顔。お疲れ様でした。