公開日：2019年11月01日 最終更新日：2022年10月18日
2019/10/15(火)美☆姿勢ウォーキング定例会 秋を感じられるような気候になり、参加者さんの服装も自然と長袖にかわってきています。 3つのグループにわけてのインターバルを行いました。 自分のペースに合わせたグループで行えるため無理がなくて良いです。 何より楽しく歩くこと！！ これにつきます。
