7月第1週定例会(シュミレーション)

2020/07/07(火)美☆姿勢ウォーキング定例会
　　　　　　　　　　　　　　　　【シュミレーション】

今年初めからのコロナ禍にあたり、現在FWSでは定例会をお休みしております。
9月の2学期から会員さんに安全かつ安心して参加していただけるように、
8月の夏休みに入る前に各曜日にシュミレーション会を行うことにしました。

しばらく活動していなかったので、現在の活動場所がどうなっているのか？どのような動きが安全なのか？いろいろ考えることが
いっぱいですが、まずは久しぶりに会うメンバーに元気が出ました。

シュミレーションでは以下のことを注意しながらすすめていこうと思います。

①原則マスクをする。
　※ストレッチの時外すかどうかは、個人の判断。
② 水分補給、2ｍ以上離れる。
　※マスクを外しても対面にならないように。
③歩くときは最低4ｍの距離をとる。
④身体的距離　2ｍ・4ｍの距離をお互いつかんでみる。