11月第4週定例会

2020/11/26(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会


朝方霧があり寒さが心配でしたが、例会開始時間にはすごく良い天候になりました☀

２グループ別けにし、各々集合場所でウォーミングアップ。
→筋トレ、ウォーキングをしました。

コロナ感染者が急増している状況を踏まえ、ＰＯＰを掲げ再度注意喚起をし、日常生活でも十分気を引き締めて行動するよう皆さんに伝えました。