10月第3週定例会

2021/10/16(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会

本日曇り空。温度は20°くらいで気持ちの良いウォーキング日和り♪

本日のテーマ：「無理をしないで歩きを楽しみながらも、ちょっと距離を伸ばしてみよう！！」

全員が本町北公園集合し、ウオーミングアップ、ストレッチを行った後
２グループに分れて海老川ロードに移動して歩きました。