10月第1週定例会

2021/10/02(土)2本のポールを使うウォーキング土曜定例会

緊急事態宣言が解除になり２カ月振りの定例会。
明けてすぐの例会日。しばらく動かしていない体がうずうずし、天気も良いのでみなさん集まってきてくれました。

本日のテーマ：「無理をさせない、ウォーキングを楽しんでもらうこと、お喋りでストレスを発散してもらう」

みなさんの健康状態を観察し、改めて感染対策をする必要性をポスターをみてもらいながら注意喚起をさせてもらいました。
わかっていながらの再確認。安心安全に活動できるように！！大事なことですよね♪