1月第4週定例会

2022/01/27(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

時折北風が冷たかったが、日向は比較的暖かかった。

春が待ちどうしい。

本日のテーマ：「感染対策をとる。7秒スクワット紹介、楽しく歩く」です。

オミクロン株の感染拡大を考慮し、ゆっくりグループとそこそこグループの２チームに分かれて行ないました。