公開日：2022年06月13日 最終更新日：2022年10月18日
2022/04/28(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会 4月も終わるというのに風が冷たく寒かった。 今年の春は少し遅いのかな？？ そんな中本日２回目の計測を実施。 ・1㎞(持久力) ・握力(全身の筋力評価の目安) Aグループ、Bグループに分かれて行ないました。
