5月第3週例会

2022/05/17(火)美☆姿勢ウォーキング定例会

雲の多い重たい空。　
少し肌寒かったのですが動いていれば汗をかく季節です。

本日のメニュー：1km計測　　
　　　　　　　　坂道での上り・下りでの歩き方

今にも雨が降り出しそうで、ちょくちょく上を見ながら歩いて
しまいました(笑)