2月第４週例会
公開日：2023年03月10日 最終更新日：2023年03月10日
2023/02/23(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会
空の色が寒そう(ブルブル)雨だけは降らないでいてくれました。。天気の神様ありがとう！
今日は祝日で、広場ではいろいろな運動のグループがいました。
私たちも大所帯なので、迷惑にならないように、でもしっかり身体を動かせるように
のびのびとポールエクササイズをさせていただきました。
ウォーキングはフリーウォーク。。内周を歩くグループ、外周を歩くグループ、はたまた公園の西側へ行くグループと様々でした。
